Het voelt alsof we in een pittige periode zitten. Er gebeurt veel, er is veel onrust, angst en onzekerheid. En laten we eerlijk zijn: als je de hele dag nieuws, social media en meningen over je heen krijgt, is het nogal makkelijk om erin meegezogen te worden.
Maar probeer één ding te onthouden: wat er buiten je gebeurt, hoeft niet automatisch te bepalen wat er binnenin jou gebeurt.
De wereld kan behoorlijk chaotisch zijn zonder dat jij daar persoonlijk 24/7 aan mee hoeft te doen.
Waarschijnlijk gaan we de komende tijd nog genoeg lawaai tegenkomen. Meer tegenstellingen, meer angst, meer mensen die elkaar proberen te overtuigen dat hun waarheid de enige waarheid is. Iedereen heeft ineens een mening, een theorie en denken gelijk te hebben.
Laat je daar niet gek door maken.
Want veel lawaai betekent niet automatisch veel macht. Soms betekent het gewoon… onmacht.
Dus als het allemaal te veel wordt: zet dat scherm uit, sla de krant dicht en ga wandelen. Eet iets normaals. Slaap een keer goed. Praat met iemand die je vertrouwt. En herinner jezelf eraan dat je niet verantwoordelijk bent voor het oplossen van de hele wereld.
Er verandert veel. En verandering voelt zelden comfortabel. Het oude verdwijnt niet altijd netjes en met een strik eromheen. Soms gaat het met gedoe, verwarring en behoorlijk wat chaos.
Als mensen/leiders merken dat ze controle verliezen gaan ze nog harder proberen: meer regels, druk en verdeeldheid creëren. Niet omdat ze sterker staan, maar omdat de oude manier van werken de grip verliest. Verwar chaos en drukte niet met vooruitgang. Harder rennen betekent niet dat je sneller ergens komt.
Het is tijd om uit de automatische piloot te stappen en overal op te reageren. Je hoeft jezelf niet te blijven bewijzen omdat de buitenwereld vind dat alles sneller, meer en ‘beter’ moet.
Misschien gaat groeien dan ook helemaal niet over meedoen aan deze wereld.
– Maar gaat het er juist om dat je midden in alle chaos gewoon jezelf blijft.
– Dat je niet automatisch meegaat in angst omdat iedereen om je heen bang is.
– Dat je niet harder hoeft te worden omdat anderen hard worden.
– Dat je je gezonde verstand blijft gebruiken, in plaats van negatief denken te kiezen voor positiviteit.
– En dat je menselijk blijft, ook wanneer de wereld soms behoorlijk onmenselijk kan aanvoelen.
Dus: voeten op de grond. Hart open, maar niet naïef.
Je hoeft niet alles te begrijpen. Je hoeft niet overal iets van te vinden. En je hoeft al helemaal niet elk gevecht aan te gaan waar het nieuws en andermans meningen je voor uitnodigt.
Doe wat binnen jouw eigen invloed ligt.
Zorg goed voor jezelf en zorg voor de mensen om je heen. Blijf positief. Blijf lachen en blijf vriendelijk.
Want uiteindelijk wint niet degene die het hardst schreeuwt maar degene die zacht zijn maar toch sterk blijven staan.
En een donkere periode betekent niet dat er geen licht is, licht is er altijd.
Soms moet je gewoon even door de rommel heen voordat je weer kunt zien waar je naartoe gaat.
De nacht duurt nooit eeuwig. De zon schijnt altijd, ook al is het nacht.